正直、陣痛の痛みで余裕がなく指導された呼吸法がちゃんとできていたわけではないが、「早く赤ちゃんに会いたい」「お母さんのお腹痛くしていいから出ておいで」と思う気持ちを持つことができた、お腹の中にいる時から、たくさん話しかけていたので、産まれてからも自然と話しかけることができてます。
今はまだわからないことばかりですが、赤ちゃんも何もかもが、初めてのことばかりだと思うので、気長に少しずつ頑張っていこうと思いました。