産前教育で赤ちゃんは小さい体全身で陣痛を感じており、ママだけじゃなく赤ちゃんも陣痛とたたかって頑張っていると言われていたので「赤ちゃんも一緒に頑張ってる」と思いながら陣痛をなんとか乗りこえることができた。陣痛の休憩中はできだけ力を抜いて、痛い時はゆっくり息を吐いて赤ちゃんにできるだけ酸素を届けてあげれるように意識することができた。陣痛は痛かったけど、赤ちゃんと一緒に頑張ることができた。