帝王切開になったため、陣痛などを感じることはできませんでした。しかし「赤ちゃんと一緒にがんばる。」「赤ちゃんを応援する。」「自分をお母さんと選んできてくれた。」などの考え方はすごくすてきだなーって思いました。これから育児をしていく中でもいかしていければと思います。

コロナの関係で出産の立会い、面会もできず、いつも健診も1人で心細く思った事が多々ありましたが、ソフロロジーを知ってから、赤ちゃんがいるから1人じゃないんだな。と思えるようになりました。実際に出産の時も、怖さや不安が大きかったですが、赤ちゃんの方が小さい体で頑張ってるんだから、私も頑張らなきゃ！と思えました。産まれてから無事に泣き声を聞くことができて、本当にほっとしました。

産まれてきてくれたこと、とても幸せに感じるし、正直痛くてたまらなかったけど、この子と一緒に頑張ってるなと思えて出産後感謝の気持ちでいっぱいでした。

まだ産まれて何日かだけどお腹の中で一緒に居てすごく前から居たような気になりました。

何でも初めてでソフロロジー式のおかげでより一層愛情が深まったと思います。

ソフロロジーの呼吸法は１人目の出産の時に体感し大好きです。このお産じゃないと産めないとまで思ってます。赤ちゃんがきれいなピンク色して出てきた時は一緒に頑張ったねー!!と涙が出ます。痛いもんは痛いですが、普通の痛みとは違うと思います。ソフロロジーの呼吸法がもっともっと広まってほしいです。

お腹の中の赤ちゃんへの意識が変わりました。声かけが増え、出産に対する前向きな気持ちが高まり、赤ちゃんに会えるのが楽しみになりました。
帝王切開での出産により術後に激しい痛みにおそわれましたが、ソフロロジーを思い出し痛みを波がくるように受け入れ呼吸を大事にしたことで、心なしかやわらいだ気がしました。産後も赤ちゃんに声かけをして、おだやかな気持ちで過ごせています。退院後は上の子に対してもおだやかに接したくさん声かけをして赤ちゃんと上の子、ともに育児を楽しみたいと思います。