何度出産を経験しても毎回不安や怖さはありました。ですが、ソフロロジーを聞くと「もうすぐ赤ちゃんに会えるんだ」「元気な赤ちゃんを産みたい」という思いが強くなります。ゆっくり呼吸をして赤ちゃんに酸素を送ってあげなきゃと思い、術中はその気持ちで臨めた事で、リラックスした状態で乗り越えることができました。

コロナの影響で分娩や面会の制限がある中、妊婦は余計に不安だと思います。優しいスタッフさん達がサポートしてくれて過ごしやすい入院生活でした。赤ちゃんと２人だけですごせた貴重な時間だったなと感じています。ありがとうございました!!

６年前に長女を良平先生に取り上げて頂き、今回次女のお産でお世話になりました。良平先生の本を拝読して、思い出しながら臨みました。“ありのままを受けいれる”という方法は、お産だけでなく、これから長く続く育児、人生の面でも、とても為になるお話だと思います。
自分の事ではなく、赤ちゃんの事を想い陣痛を乗り越えることについて、長女を出産して６年間のうちに培われた母性がそのままソフロロジー分娩の思想とつながり、より理解ができたように感じます。助産師さんの声かけや心配りが絶大な安心感でした。有難うございます。

コロナでソフロロジー教室を受けれなくて残念でした。でも先生の本を購入して読んでたのでソフロロジーの理解ができました。上の子の時にはあまり出来なかった、赤ちゃんを思いながらの出産。

赤ちゃんもがんばってる!!酸素いっぱい送ってあげなきゃ!!と辛い時も忘れませんでした。赤ちゃんがんばってくれてありがとう!!と涙が止まりませんでした。

この事をずっと忘れず育児をがんばりたいと思います。ソフロロジーを知れて良かったです。

３人ともソフロロジーでの出産で１人目は痛さから、なかなかうまくいかなかったのですが、２人目はしっかり意識することができ、３人目は陣痛の時から「大丈夫よ」「もうすぐ会えるよ」「待ってるよ」と声かけをしながら出産できたので良かったです。そのおかげか全開になってるよと助産師さんから言われた８分後には会うことができたので良かったです。

また陣痛中も赤ちゃんに酸素を送る事を意識し生まれてきた赤ちゃんもピンク色でちゃんと意識できてたねっと助産師にほめてもらえたのも嬉しかったです。

ソフロロジーを知らないと、ただ痛いだけの出産になっていたと思いますが、知っていたことで赤ちゃんの方が痛いことやいっぱい酸素を送る事が大切だということを意識して、ポジティブな出産ができるのでとても感謝しています。

出産はママが痛くて、苦しいというイメージが強く、不安でいっぱいいっぱいでした。でもソフロロジーの話を聞いてママだけじゃなくて赤ちゃんも苦しいんだと知りました。それを知って実際に出産になった時は、お腹の中の赤ちゃんに「一緒に頑張ろうね」とか「もうちょっとだよ」とか伝えながら出産する事が出来ました。ママと赤ちゃんとの初めての共同作業と教えていただいていたので生まれてきれくれた時はとても嬉しくとても感動しました。

ソフロロジーを選んで経験出来て良かったです。ありがとうございます。