ソフロロジー体験レポート

たなべクリニックで出産されたお母さんによるソフロロジーについてのご感想です。

経産婦

友人にすすめます

一度ソフロロジーでの出産を経験しているので、それを思い出しながら今回も出産に至りました。年数が少しあいたので動画などでソフロロジーについておさらいし、出産前に何度かイメージトレーニングをしていました。
陣痛中はとにかく赤ちゃんへ酸素を沢山送るイメージでひたすら呼吸へ集中していました。ソフロロジーを知っていなかったら、陣痛中どうやって乗り越えていたのか分からないくらいです。多分、出産に対する恐怖心や不安は抱いたままのお産になっていたんじゃないかと思います。

これから出産する友人にも絶対、このソフロロジーをすすめます!

経産婦

スピード安産

実際1人目を出産する時はソフロロジーの事なんて全然分からず出産しました。今回は1人で出産するにも関わらずあわてずおちついて自分で自分をはげましながら出産する事ができました。呼吸も自分なりに上手く出来てたと思うし陣痛がピークで子宮口全開になっても平常心を保てれたと思います。看護師さん達にもほめられて嬉しかったし、何よりスピード安産だったので驚きました。
それもこれも全部ソフロロジーのおかげだと思います。2人目にしてソフロロジーの良さに気づく事ができました。もし3人目が出来たらたなべクリニックで出産したいです。

初産婦

育児楽しみながら

痛くて辛かった陣痛のなか、意識が飛びそうになりながら、赤ちゃんのため頑張らないと!酸素を届けないと!という気持ちで陣痛に耐えました。そして、赤ちゃんが出てきた瞬間「赤ちゃん産まれてきてくれてありがとう。頑張ったね。」と小さい体で泣く我が子がとても愛おしくなりました。

これから育児が本格的に始まります。楽しみながら自分のペースで行こうと思っていますが、きっと色んな事があるはずです。
辛くなったら出産した日。一緒に頑張った日。を思い出して乗り越えていきたいと思いました。

ソフロロジー式分娩を経験できて良かったです。

経産婦

一緒に出産

お母さんと赤ちゃんだけでなく、先生や助産師さん達と一緒に出産!という印象でした。特に今回の出産は立ち会いができなかったこともあり、前回・前々回の時のように(同じように)出産できることが当たり前じゃなく、赤ちゃん1人1人違って赤ちゃんのペースに合わせることの大切さを感じました。2日間、陣痛~出産まで寄り添ってくださった皆さんに感謝しています。辛い・痛いだけの出産ではなく、赤ちゃんと乗り越えた貴重な幸せで、これから先の人生の支えになるような経験だったと思います。
ソフロロジー式分娩で出産できとても良かったです。

初産婦

出産のイメージが

初めての出産で自分がどうなるか分からない恐怖や不安が大きく、出産することに対してマイナスなイメージばかりありました。でも、ソフロロジー式分娩に出会えて「自分ばかりじゃない、赤ちゃんも一緒に頑張ってる」という気持ちになりました。

実際にソフロロジー式分娩ができていたかというと必死で分かりませんが、初めて赤ちゃんの顔を見た時にピンク色して元気な声を聞き、小さい身体でよく頑張ったね、ありがとう、という思いでいっぱいでした。出産のイメージが本当に変わり、次の出産の時もソフロロジー式分娩でで産みたいと思います。

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